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Le blog de Kikatsu San

Zen et arts martiaux
France
  • La méditation a calmé mes tremblements

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    Comment j'ai pu calmer mes tremblements essentiels grâce à la méditation ? En 2012 j'ai commencé à avoir de gros soucis. En effet je tremblais comme une feuille dès qu'il fallait que je fasse un mouvement précis (peinture, écrire...) Mon état a empiré lorsque j'étais obligé de devoir prendre mes deux mains pour pouvoir boire sans en mettre de partout.