Date

Du 12 juin 2023 au 23 août 2023

Lieu

Paris et ZOOM

Réservation

https://www.helloasso.com/associations/nous-sommes-vivants/evenements/sessions-de-decouverte

---

Le manège des émotions ?

Comment développer son intelligence émotionnelle ? Quelles émotions pour quelles réactions ? Quelles conséquences pour moi et les autres ? Comment mettre en cohérence mes émotions, pensées et actions ? C'est toute la promesse de cet atelier en 3h à expérimenter ! C'est un atelier qui permet de comprendre comment les émotions nous mettent en mouvement et de prendre conscience des boucles qui se forment entre nos émotions, nos pensées et actions.

C'est un atelier thématique. Les participants choisissent le thème. situation personnelle et/ou professionnelle. Voilà des thématiques telles que énoncées par des participants.

• "Convaincre un ami de devenir végane"
• "Mobiliser ses équipes sur un projet environnemental"
• "Apprendre d'autres façons de travailler"
• "Mieux communiquer avec ses collègues"

Les participants appliquent leur intelligence émotionnelle à plusieurs domaines comme par exemple 

• La communication
• Le leadership
• L'apprentissage
• La prise de décision

Les étapes de l'atelier:

• Session d'inclusion
• Choisir un grand thème comme l'éco anxiété
• Partager un souvenir dans la sphère personnelle ou professionnelle
• Prendre du recul sur ce souvenir pour nommer les états émotionnels vécus
• Ressentir pleinement les sensations ressenties à ce moment là 
• Prendre conscience des pensées liées à ces émotions et sensations
• Lister les réactions qu'elles entrainent avec leurs conséquences
• Creuser ses besoins inconscients en identifiant ses besoins primaires
• Comprendre ses zones de confort pour en sortir (ou pas)
• Poser son diagnostic : émotions - pensées - actions
• Le partager (ou pas) et faire un pas de coté (ou pas) pour se sentir mieux.

En savoir plus sur le manège des émotions ICI

Prochaines dates

- Manège des émotions - 12 juin 15h (3h) ZOOM

- Manège des émotions 15 juin 2023, 15h (3h) au Schoolab Paris 75009

- Manège des émotions - 23 aout 14h (3h) ZOOM

Tous nos ateliers à Paris et sur ZOOM

Voici nos ateliers pour faciliter l'adoption de nouveaux comportements, vivre pleinement ses émotions, se projeter dans un futur responsable et désirable.

1- Adopter de nouveaux comportements ce n'est pas facile. Pour prendre conscience des facteurs inconscients du changement de comportement avec la fresque du facteur humain, c'est par ici https://lnkd.in/eRKqVtEe
2- Il faut vivre pleinement ses émotions, même au travail. Pour développer son intelligence émotionnelle avec le manège des émotions c'est par ici https://lnkd.in/ev8QxmzJ
3- Comment vivrons nous demain ? Pour se projeter dans un futur ou il fait bon vivre avec la fresque des imaginaires c'est par ici https://lnkd.in/eYmwgFjK
Choisissez votre date ! L'agenda avec l'ensemble des sessions découverte est ici https://lnkd.in/eaEAUjPA 

Nous sommes vivants

Au sein de l'association nous sommes vivants, nous explorons des approches et outils pour enclencher la transition écologique dans les entreprises en réponse au dépassement des limites planétaires et la disparition du vivant. Notre approche pour porter la transition écologique dans les entreprises, c'est la régénération. Pour une présentation détaillée de l'association aux membres c'est (ICI). Notre offre aux entreprises est ICI