Il se mesure selon une échelle de 0 à 14. Il est parfois nécessaire, dans la vie quotidienne de connaitre le ph d'un liquide et de connaitre l'alcalinité de nos aliments ou d'un liquide.
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Le pH
Chaque liquide a un phot, plus il est acide, plus le ph est bas. Une échelle de mesure, inventée par le Danois Sorenson en 1909, elle est graduée de 0 à 14. La valeur 7 est considérée comme neutre. Un phot supérieur à 7 est appelé basique, lorsqu'il est inférieur à 7, il est acide. Le ph 0 est la valeur la plus acide. Lorsque l'on mesure le ph, c'est le nombre d'ions d’hydrogène (H+) que l'on évalue.
Voici quelques exemples du ph de produits. -
- La lessive : ph 13,0
- L'eau pure : ph 7,0
- Le lait : ph 6,6
- Le vin : ph 4,0
- Le jus de citron : ph 2
Propriétés d'un phot alcalin
L'alcalinité est la mesure de la capacité d'une solution pour neutraliser les acides. L'eau du robinet que nous consommons est une eau neutre. Mais boire une eau alcaline, dont le ph est supérieur à 7 a de nombreuses vertus pour notre santé : elle neutralise l’excès d'acidité de notre corps. L'acidité est source de diverses maladies comme la goutte par exemple et l'accélération du processus du vieillissement. Une grande partie de nos aliments sont de nature acide, comme les viandes, les céréales, etc. Les fruits, les légumes et végétaux sont de nature alcalinine, d'où l'importance de manger correctement et varié, pour équilibré la balance acide- alcalinité. Notre peau est légèrement acide, son ph se situe entre 5 et 7. Le savon utilisé a un pH de 9, d'où l'importance du choix de nos cosmétiques. Un pH trop acide ferme les pores de la peau et notre organisme emmagasine les toxines. L'hygiène intime : la cavité vaginale doit rester acide afin de résister aux microbes et aux germes, le choix du savon doit donc respecter cette zone fragile. Le ph doit être entre 4,5 à 8 sans risque de perturbation pour la flore locale.
Que les analyses du pH indiquent que vous êtes trop acides ou trop alcalins, les produits suivants aideront grandement à acquérir un pH équilibré. Ce sont:
- Les enzymes pour une meilleure assimilation des aliments.
- Les minéraux et oligo-éléments pour l'équilibre minéral et la gestion du stress.
- L'acide chlorydrique pour la digestion des protéines.
- Un programme d'exercice pour l'oxygénation des tissus.
- Barley Life ou Barley Max pour une nutrition équilibrée.
Mais comment savoir que le supplément que vous prenez est celui qui peut aider à équilibrer le pH?
C'est simple! Il suffit de vérifier le pH de votre salive le matin à jeun et ensuite de prendre le supplément que vous croyez approprié; attendez 30 minutes, toujours à jeun, et vérifiez de nouveau votre salive. Si le pH se rapproche de 6.8, c'est le produit dont vous avez besoin. Si le pH s'éloigne du 6.8, ce n'est probablement pas le supplément dont vous avez besoin.
Ne pensez-vous pas qu'il est grand temps de vérifier le niveau de votre pH pour mieux contrôler votre santé?
Souvenez-vous que vous pouvez vérifier votre niveau de pH dans le confort de votre foyer.
L'équilibre du pH pourrait bien être le chaînon manquant qui vous aidera à retrouver la santé et à la conserver.