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Billet de blog 3 avril 2018

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Moi, j'préfère la marche à pied...

« En marche » qu'il a dit Jupitounet. Alors Vive la marche. Avec un thérapeute ambulant !

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Ce blog est personnel, la rédaction n’est pas à l’origine de ses contenus.

Je n'aurais jamais cru

que marcher avec

une autre personne

puisse être aussi motivant,

même si nous ne parlons pas trop

pendant la marche.

Mon thérapeute

marche à environ 3 mètres

devant moi

et fixe la cadence selon 

les indications du médecin.
 

Illustration 1


 Cela fait 20 km

que je la suis

sans même utiliser ma canne !

Je me sens mieux, kilomètre après kilomètre,

et mon cœur,

ma pression artérielle et

ma respiration semblent s'améliorer.

Et cela me plaît

où que nous allions !

Après 25kms, si nous voulons continuer

il y a une recompense !

Illustration 2


Je crois que je pourrais marcher 40 km….

Illustrations: merci à bcxxGIFs

Moi j'préfère la marche à pieds !

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