lisez cet excellent article, qui explique bien pourquoi il vaut mieux s'abstenir de boire du lait!
en plus d'être d'une cruauté infinie, car les vaches laitières sont les animaux les plus exploités, le lait...............c'est de la merde liquide!
alors, réfléchissez bien! il existe tellement de "laits" végétaux, qui remplacent absolument le lait de vache dans toutes les recettes et comme boisson: lait de riz, d'avoine, d'épeautre, d'amande, de soja, etc............
prenez le temps de lire cet article ici:
http://www.bastamag.net/Le-lait-de-vache-que-produit-l-elevage-intensif-est-il-bon-pour-la-sante
un extrait:
"Idéalement, le rapport oméga O6/oméga O3 doit être inférieur à 4. Tout dépend donc de l’équilibre de l’alimentation : plus on verse de maïs dans les mangeoires, plus les vaches produisent du lait chargé des mauvais oméga 6.
Le lait des vaches qui sont dans la « moyenne » nationale, avec 25% de maïs dans la mangeoire, dépasse déjà ce seuil idéal. Celles qui engloutissent 60% d’ensilage de maïs produisent un lait totalement déséquilibré en acide gras : le rapport O6/O3 atteint alors 7,6 ! Près de quatre fois plus que les ruminants dont la ration alimentaire contient 80% de pâturage et de foin, selon les études menées par l’Institut national de la recherche agronomique.(.......)
Précisons ici que le lait de vache n’est pas la seule source de dépassement de la dose d’oméga 6 recommandée : la viande, les œufs (issus d’animaux élevés au maïs/soja eux aussi) et les très nombreux aliments à base d’huile de palme participent également à l’inflammation généralisée..."
Alors, espérons que cet article vous fera réfléchir et changer vos habitudes!
go vegan!
autrement, bientôt, espérons qu'il y aura du lait "artificiel" à base de levure, il a été inventé aux USA par 2 vegans et sera commercialisé l'an prochain!
lire ici:
http://www.sciencealert.com/news/20142910-26413.html
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