Un excellent article, de "Infos médicales et société", sur les dangers du tabagisme, a été publié le 23 janvier 2020.
Le voici :
Quels sont les dangers du tabagisme sur la santé
- 23 janv. 2020
- Par FranceInf
- Blog : Infos médicales et société
"Le tabagisme cause des dommages à presque tous les organes du corps et est directement responsable d'un certain nombre de cancers et d’autres maladies. Chaque année, plus de 70.000 personnes meurent en France à cause de maladies liées au tabac. Cela représente environ 1 décès sur 8 de tous les décès en France chaque année. On estime qu'un fumeur sur deux mourra d'une maladie liée au tabagisme."
Cet article a donc pour but de nous inciter à arrêter de fumer.
À cela, je répondrais, qu'on laisse donc les gens libres, libres de se suicider à petit feu s'ils le souhaitent vraiment, mais peut-être pas libres d'empester autrui...
Cependant, il est clair que l'article présente de très bonnes information, pour ceux - petits ou grands fumeurs -, qui "voudraient" (au conditionnel) sans doute bien arrêter de fumer, mais n'arrivent pas encore à en prendre la décision.
Car s'arrêter de fumer est une question de décision, mais donc de motivation.
Quand je me décide pour n'importe quoi, c'est ma motivation qui m'a fait me décider à agir.
Mais il y a le principe de plaisir et le principe de réalité. La réalité voudrait me faire arrêter de fumer. Tous les inconvénients pour ma santé devraient donc m'inciter à prendre la décision d'arrêter de fumer.
Mais le principe de plaisir fait que, malgré cela, je choisis de continuer à fumer, pour mon plaisir, pour calmer mon stress, pour ma satisfaction immédiate, pour calmer aussi ma faim, ma soif, mon envie de sucer, etc. Car pour les très grands fumeurs, ayant une véritable addiction au tabagisme, le fait de fumer renvoie souvent à leur toute petite enfance, en tant que nourrissons, ayant souvent été sevrés à quelques jours du sein maternel, et donc à une envie irrépressible de continuer à "téter".
Et le principe de réalité, c'est aussi tout cet argent que les fumeurs dépensent et qui part en fumée...
Quelle va donc être notre motivation, et donc notre décision ?