Ses billets de blog

• Comment s’entrainer au football soi-même quand on est amateur

  18 juin 2019 Par Julien Manival
  Entraînement au football
  Il est très frustrant de s’entrainer tous les jours et de ne voir aucun résultat, du moins en apparence. S’entraîner seul nécessite une capacité à s’autoévaluer de manière objective. Et ce n’est déjà pas une mince affaire. Voyons ensemble comment changer votre approche globale dans vos entrainements (ES Manival) et ça dans le but d’améliorer vos performances et votre confiance en vous.

• Conditionnement spécifique au sport pour le football : s'entraîner comme un pro

  11 juin 2019 Par Julien Manival
  Entraînement au football © Julien
  Le football est l'un des sports les plus populaires au monde, avec un nombre croissant d'amateurs et de joueurs de football dans le monde entier. Voici un aperçu des composantes du conditionnement physique et des suggestions pour organiser votre entraînement de haute performance.

• France 2019 : Ce qu'il faut savoir sur la Coupe du Monde Féminine de la FIFA

  4 juin 2019 Par Julien Manival
  Adversaire, football féminin © Julien Manival
  Vingt-quatre équipes participeront au tournoi de l'an prochain en France, qui se déroulera du 7 juin au 7 juillet. Dans neuf villes hôtes, 52 matches seront disputés pour déterminer le vainqueur.

• Kylian Mbappé, symbole de la football mania

  21 mai 2019 Par Julien Manival
  De Bondy à Moscou, Kylian Mbappé trace sa route à la vitesse d’une étoile filante. Étroitement lié à la football mania, ce concept qui représente le fort engouement qui existe autour du football, le nouveau phénomène du sport français est un véritable surdoué.

• Univers football: 2018 l’année du premier ballon d’or féminin

  26 avr. 2019 Par Julien Manival
  Depuis 1956, le Ballon d'or récompense, parmi tous les joueurs mondiaux, le meilleur footballeur de l'année. Mettant fin au règne exclusif du football masculin, l'année 2018 a vu la création d'un Ballon d'or féminin, décerné pour la première fois. C'est une joueuse norvégienne, membre d'une célèbre équipe lyonnaise, qui a remporté ce premier titre.