Julien Manival

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Ses billets de blog

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  • Les aliments anti-cholestérol

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    En ces temps de confinement, et à l'époque où faire ses courses en faisant attention à ce qu'on mange est devenu on combat terrible, je voulais dresser une petite liste des aliments à privilégier dans un régime anticholestérol.

  • Voyages en Dom-Tom : la fin de la récréation

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    Jusqu'à présent on pouvait s'évader de la crise sanitaire actuelle par des voyages dans les Dom-Tom. Depuis, les annonces faites par le gouvernement viennent sonner la fin de la récréation et vont restreindre considérablement les possibilités en terme de voyages et séjours dans les "Drom-Com". Et ce n'est pas la possible arrivée d'un passeport sanitaire qui va faciliter un retour "à la normale".

  • Les Etats-Unis remportent la Coupe du Monde féminine

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    Après 4 ans de travail acharné et des centaines de minutes de jeu à la Coupe du Monde féminine de football de la FIFA 2019, tout s'est joué grâce à Megan Rapinoe.

  • France - USA : fin de la compétition pour les bleues

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    La semaine dernière se sont joués les quarts de finale de la Coupe du Monde féminine. Ce match, qui opposait les bleues aux américaines, a mis fin à l'aventure pour les françaises.

  • Comment s’entrainer au football soi-même quand on est amateur

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    Il est très frustrant de s’entrainer tous les jours et de ne voir aucun résultat, du moins en apparence. S’entraîner seul nécessite une capacité à s’autoévaluer de manière objective. Et ce n’est déjà pas une mince affaire. Voyons ensemble comment changer votre approche globale dans vos entrainements (ES Manival) et ça dans le but d’améliorer vos performances et votre confiance en vous.