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Le blog de Julien Manival

  • Les aliments anti-cholestérol

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    En ces temps de confinement, et à l'époque où faire ses courses en faisant attention à ce qu'on mange est devenu on combat terrible, je voulais dresser une petite liste des aliments à privilégier dans un régime anticholestérol.
  • Voyages en Dom-Tom : la fin de la récréation

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    Jusqu'à présent on pouvait s'évader de la crise sanitaire actuelle par des voyages dans les Dom-Tom. Depuis, les annonces faites par le gouvernement viennent sonner la fin de la récréation et vont restreindre considérablement les possibilités en terme de voyages et séjours dans les "Drom-Com". Et ce n'est pas la possible arrivée d'un passeport sanitaire qui va faciliter un retour "à la normale".
  • Les Etats-Unis remportent la Coupe du Monde féminine

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    Les Etats-Unis remportent la Coupe du Monde féminine
    Après 4 ans de travail acharné et des centaines de minutes de jeu à la Coupe du Monde féminine de football de la FIFA 2019, tout s'est joué grâce à Megan Rapinoe.
  • France - USA : fin de la compétition pour les bleues

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    France - USA : fin de la compétition pour les bleues
    La semaine dernière se sont joués les quarts de finale de la Coupe du Monde féminine. Ce match, qui opposait les bleues aux américaines, a mis fin à l'aventure pour les françaises.
  • Comment s’entrainer au football soi-même quand on est amateur

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    Comment s’entrainer au football soi-même quand on est amateur
    Il est très frustrant de s’entrainer tous les jours et de ne voir aucun résultat, du moins en apparence. S’entraîner seul nécessite une capacité à s’autoévaluer de manière objective. Et ce n’est déjà pas une mince affaire. Voyons ensemble comment changer votre approche globale dans vos entrainements (ES Manival) et ça dans le but d’améliorer vos performances et votre confiance en vous.
  • Conditionnement spécifique au sport pour le football : s'entraîner comme un pro

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    Conditionnement spécifique au sport pour le football : s'entraîner comme un pro
    Le football est l'un des sports les plus populaires au monde, avec un nombre croissant d'amateurs et de joueurs de football dans le monde entier. Voici un aperçu des composantes du conditionnement physique et des suggestions pour organiser votre entraînement de haute performance.
  • France 2019 : Ce qu'il faut savoir sur la Coupe du Monde Féminine de la FIFA

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    France 2019 : Ce qu'il faut savoir sur la Coupe du Monde Féminine de la FIFA
    Vingt-quatre équipes participeront au tournoi de l'an prochain en France, qui se déroulera du 7 juin au 7 juillet. Dans neuf villes hôtes, 52 matches seront disputés pour déterminer le vainqueur.
  • Kylian Mbappé, symbole de la football mania

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    De Bondy à Moscou, Kylian Mbappé trace sa route à la vitesse d’une étoile filante. Étroitement lié à la football mania, ce concept qui représente le fort engouement qui existe autour du football, le nouveau phénomène du sport français est un véritable surdoué.
  • Univers football: 2018 l’année du premier ballon d’or féminin

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    Depuis 1956, le Ballon d'or récompense, parmi tous les joueurs mondiaux, le meilleur footballeur de l'année. Mettant fin au règne exclusif du football masculin, l'année 2018 a vu la création d'un Ballon d'or féminin, décerné pour la première fois. C'est une joueuse norvégienne, membre d'une célèbre équipe lyonnaise, qui a remporté ce premier titre.
  • Univers football : l'historique du classico français (OM-PSG)

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    En France, le classico, oppose les 2 grandes équipes que sont l’Olympique de Marseille (OM) et le Paris Saint-Germain (PSG). Pour une meilleure compréhension de cette rivalité, cet article vous propose d’aller au commencement. Une rivalité qui commence véritablement au début des années 90. Retour sur un duel entre les deux plus grands clubs français.